２DAYSインテンシブグループ

２ＤＡＹＳ　インテンシブグループ
―Experiencing Arun as a Meditatioｎ―
都内2日間通いコース
妙高高原2日間

アルーンコンシャスタッチ

アルーンコンシャスタッチは、“人間のからだ”が、振動する“エレクトロ・マグネティック・エネルギーフィールド”であることを、ダイレクトに体験できるように、デザインされています。

この“エネルギーフィールド”（つまり、あなた）は、肉体、心理、感情、エネルギー、感覚、化学物質、流動体、気体などと、スピリチュアルな要素が、複雑に共存し合い、有機的な統合体として、瞬間、瞬間に、相互に関わりあって存在しています。

そして、その中にある私たちの“観照する意識”は、最も親密な、貴重で価値ある私たちの内なる本質であるといえます。それは、身体とその機能、快感や痛み、マインドにあるポジティブ、ネガティブ様々な思考、ハイやロウのエネルギー状態、トラウマからエクスタシーまでのあらゆる感情、感覚などを含め、内側で起こるすべてを、深く体験することを許し、同時に巻き込まれることなく、見守ることができます。

“観照する意識”は、常に、今、ここに存在していますが、私たちの、ボディ―マインド―感情の複合体が、過去にしがみついたり、未来を恐れていると、“観照する意識”に、曇がかかり、その光が、輝きを放つことができません。アルーンでは、この雲をわきによけ、愛と気づきの内なる光が、あなたを通って輝くことができるように、お互いにタッチを分かち合います。

この2日間は、アルーンの基本的なタッチの技法を学びながら、主要なテーマに深く入り、身体にグラウンディングして、“からだ”を感じること、自分のままでいて、内側を観ることの美しさと、その変容の力を体験することでしょう。

“あなたの直感と、人間のタッチを信頼して、リラックスして楽しみましょう！深刻になる必要は、ありません。　愛と気づき、全面的に受け容れること、そして、からだの自然な内なる知恵こそが、癒しを起こしてくれるのです。”　

アヌブッダ＆アナーシャ

開催概要

ファシリテーター	アヌブッダ＆アナーシャ
通　訳	ラサタ・久嶋真理子（アシスタントも兼務）
日　時	2009年11月14日（土）、15日（日）10：00～19：00 ※2日間通い
定　員	30名
参加費	早割 52,000円／通常 57,000円 ※早期割引の対象は、1ヶ月前までに正式にご予約頂いた方です。
早割期限	2009年10月14日（水）21時
会　場	都内会場にて ※ご参加の方には、詳しくご案内いたします。２５０平米の広々とした会場です。
持ち物	シーツまたはバスタオル、ゆったりとした服装
参加資格	・初めての方でもご参加いただけます。
お申し込み	テイク･イット･イージーまでメールフォームから要項を添えてご連絡ください。 ※予約金（20,000円）、又は全額のお振込みを持って正式なご予約と致します。残金は開催初日14日前までにお振込み下さい。1ヶ月前以降のお申し込みは、全額をお振込みください。

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ファシリテーター	アヌブッダ＆アナーシャ
日　時	2009年11月18日（水）、19日（木）
会　場	妙高高原池の平温泉・パークロッヂ関根～　妙高高原の自然に囲まれた静かな森　～～　源泉掛け流しの温泉が湧く心あたたまる宿　～詳しくはホームページもご覧ください〒949-2112　新潟県妙高市池の平温泉２３４８－２ TEL: 0255-86-4086 FAX:0255-86-4261
参加資格	・初めての方でもご参加いただけます。
持ち物	リラックスできる服装をお持ちください
主　催	パークロッヂ関根関根裕恵（セキネヒロエ）